Paleo Kaffe
Jag kan riktigt längta på morgonen till min kaffe, och oftast väljer jag denna framför att äta. Ett supertips till den som känner att man vill få i sig någon på morgonkvisten men det tar emot att äta för tidigt.
Paleo Kaffe
Bra för dig som vill ha energi på morgonen eller till mellanmål men inte vill /kan/känner för att äta eller bara för en härlig kaffe stund eller fika.
Portioner: 1 portion
Ingredienser
- 1 msk Kokosolja /mct olja
- 1 ägg Rått
- 1 Valfri krydda Kanel/kardemumma/lakrits (Din fantasi är gränsen)
- 2-4 dl Kaffe (Beroende på hur stor kaffe du önskar)
- 1 msk Kollagen pulver (Om man vill ha den lite mer proteinrik )
Instruktioner
- 1. Mixa ägg, kokosolja ,krydda och eventuellt kollagen i hög behållare med stavmixer.2. Tillsätt kaffet3. Mixa ca 30 sek tills det bildats ett skum4. Häll upp och njut
Anteckning
Jag använder collagen från Nyttoteket.
Du kanske vill läsa mer!
Sötpotatissoppa
Påverkar intaget av sötningsmedel vårt energi intag och leder till övervikt?
