Kvinna 40+ se hit!
Helgen den 18-29 januari bjuder jag, tillsammans med Caroline Dahlgren och Sabina Husak in till en inspirationshelg med fokus på…
VLCD
Very low calorie diet Senaste tiden har jag fått en del frågor om VLCD dieten, och vad jag tycker om…
Börja drömma!
Jag vet inte riktigt när det hände, men något har förändrats, mina tankar eller mitt sätt att tänka. Det handlar…
Det handlar om medvetenhet
Trots alla gym, redskap att köpa hem, pulver dieter, uteslutningsdieter, trots alla som jobbar med hälsa, alla dietister, kostrådgivare och…
Magkänsla
Kan jag lita på den alltid? Den har visat sig vara rätt otaliga gånger. Men ibland har den varit fel,…
Fredagsfundering
Häromdagen skrev jag dagens inlägg till Instagram. Ett sådant som blottar mig lite. Ett som jag vet berör men också…
Vikten av en besiktning
Denna artikel innehåller reklam genom annonslänk. Enligt lag så kör vi bilen genom en besiktning vart år, på så sätt…
Insulin/Leptin/Diabetes
Två viktiga hormon som är av vikt för kroppens Homeostas (Homeostas, av grek. homoios (liknande) och stasis (stopp, stillastående), är…
Testklient sökes
Jag behöver din hjälp! Under min utbildning till funktions medicinsk terapeut, behöver jag testklienter.Så om något av följande passar in…
Det som frustrerar mig , berör och är min drivkraft.
Jag blir liksom tagen av allt som hänger ihop med kost och hälsa. Och desto mer jag lär mig desto…
