• VLCD, protein shakes
    Blogg

    VLCD

    Very low calorie diet Senaste tiden har jag fått en del frågor om VLCD dieten, och vad jag tycker om…

  • Våga satsa på dina mål!
    Blogg

    Börja drömma!

    Jag vet inte riktigt när det hände, men något har förändrats, mina tankar eller mitt sätt att tänka. Det handlar…

  • Balans i livet
    Blogg

    Det handlar om medvetenhet

    Trots alla gym, redskap att köpa hem, pulver dieter, uteslutningsdieter, trots alla som jobbar med hälsa, alla dietister, kostrådgivare och…

  • Blogg

    Magkänsla

    Kan jag lita på den alltid? Den har visat sig vara rätt otaliga gånger. Men ibland har den varit fel,…

  • Samantha före och efter
    Blogg

    Fredagsfundering

    Häromdagen skrev jag dagens inlägg till Instagram. Ett sådant som blottar mig lite. Ett som jag vet berör men också…

  • Blogg

    Vikten av en besiktning

    Denna artikel innehåller reklam genom annonslänk. Enligt lag så kör vi bilen genom en besiktning vart år, på så sätt…

  • Blogg

    Insulin/Leptin/Diabetes

    Två viktiga hormon som är av vikt för kroppens Homeostas (Homeostas, av grek. homoios (liknande) och stasis (stopp, stillastående), är…

  • Funktionsmedicin

    Halsbränna

    Reflux inom medicinen, men i folkmun halsbränna, till skillnad från vad många tror så är orsaken till halsbränna sällan för…

  • Blogg

    Testklient sökes

    Jag behöver din hjälp! Under min utbildning till funktions medicinsk terapeut, behöver jag testklienter.Så om något av följande passar in…